孤独は体に毒・・・人は孤独になると判断を誤る
こんにちは
だるまです
先日、永松茂久氏の
「人は聞き方が９割」
という本を読みました
リンク
リンク
人間関係が円滑になる聞き方のコツが紹介されていました
15万部売れているというのも納得できる良書です
人間関係で悩まれている方
聞き方を変えるだけで人間関係がよくなるかもしれません
一読の価値はあると思います
聞き方の極意みたいなものも
勉強になりましたが
本題とは違うところで
本書の強烈に印象が残った記述がありました
それは
P224~P229の記述
「人は孤独になると判断を誤る」
「犯罪を生み出す一番の原因は孤独だ」
という内容でした
確かにうなずけると思いました
一説によると
タバコを吸うよりも
長期間の孤独の方が体に毒だ
という説もあるようです
犯罪者とまでは行かないにしても
周囲に迷惑をかけてしまう人は
孤独を感じているのではないか
と思います
私も教育者として
学級を経営するとき
生徒が
孤独感を感じないように
最大限の注意を払って学級を経営します
孤独感が全てではないと思いますが
・暴言や暴力などの問題行動
・不登校や引きこもり
などは孤独感も大きな一因だと私は考えています
視点を職場の人間関係に移し
職場の人間関係に苦痛を感じていらっしゃる方は
孤独感を感じていらっしゃるのではないでしょうか
人間関係が苦で転職を8回も繰り返してしまった
私の経験で考えてみますと
研究職を辞めた時
かなりの孤独でした
誰も仲間がいなかったです
だから
自殺願望が沸き起こったり
現実逃避の旅にでたりしてしまったのでしょう
苦しい出来事はこれだけではなく
特別支援学校で働いていた時や塾講師だった時
これらの時期もなかなか大変でしたが
孤独ではなかったです
愚痴を言い合える仲間がいたり
同情してくれる同僚や先輩がいたりしました
だから
これらの時期は耐え抜くことができたと思います
職場の人間関係で悩みを持つ方は
まず孤独から脱却することを
優先事項として考えるといいかもしれません
仲間ができるだけでも心は軽くなります
私の場合
特別支援学校で働いていた時や
塾講師の時代ではどうしたか
とにかく耐えました
「お前つかえねえな！」
「もっと考えて動けよ！」
「まず、あなたがしっかりしないと子供達だって・・・」
などなど言われても
「すみませんでした」
と言って耐えました
そこで
反抗的な態度や表情を出しても
あまり得策ではなかったです
苦しくなる孤独な期間が更に伸びます
とにかく耐えてください
すると必ずといっていいほど
「あいつ一生懸命やってんだから
そんなにイジメなくてもいいじゃないか」
「彼だって必死にやってるじゃないか」
のような同情の声が
あなたの耳に必ず届いてきます
これは本当です
反抗的な態度を表に出さなければ
必ずこのような声が出てきます
これで飲みに誘われたり
こっそりと同情の声をかけられたりしたら
あなたの悩みの半分以上は
解決したようなものです
それでも
同情してくれる人から飲みに誘われた時
「でもお前にも悪いところはあるぞ！」
みたいなことは言われるでしょう
そんなときに
「でも」「だって」
などと反論してしまったら
また孤独に逆戻りです
せっかく仲間になってくれる人が
二度と仲間になってもらえなくなります
「はい反省してます」
「勉強不足です」
「私も配慮が足りませんでした」
などと言えば
更に協力してくれるでしょう
また同情してくれる人に
心を許しすぎて
不平不満を吐き出してしまうのも
得策ではないです
「この前あの人にこんなひどいこと言われました」
「この前こんなにひどいことされました」
などと言ってしまっても良くないです
不平不満を言わないで
ただただ感謝の言葉を口にすることが得策です
「心配して頂きましてありがとうございます」
「心が軽くなりました。ありがとうございます」
などと言っておきましょう。
職場の人間関係に悩んだら
とにかく耐える
↓
同情してくれる人が現れるのを待つ
↓
孤独から脱却する
この流れが良いと思います
最後まで読んで頂きまして
誠にありがとうございました
にほんブログ村
